오른쪽 옆구리 등 통증? 요로결석 원인과 혈뇨 증상
혹시 오른쪽 옆구리나 등이 찌르는 듯 아프신가요? 자세를 바꿔도 통증이 가라앉지 않는다면 단순한 근육통으로 넘기기엔 찜찜할 수 있습니다.😭 특히 요로결석은 아무런 예고 없이 갑자기 극심한 통증을 동반하는데요. 오늘은 요로결석의 원인과 증상, 그리고 혈뇨까지 꼼꼼하게 알아볼게요!
요로결석, 도대체 왜 생기는 걸까요?
요로결석은 소변 속 미네랄 성분이 뭉쳐 돌처럼 딱딱해진 덩어리를 말합니다. 이 돌멩이가 콩팥, 요관, 방광, 요도 등 요로계 어딘가에 자리를 잡으면 문제가 발생합니다. 특히 요관이나 신장에 생긴 결석은 소변 흐름을 방해하고, 요로 벽을 자극해 엄청난 통증을 유발하죠.😱
요로결석, 주범은 바로 너!
- 수분 부족 : 물을 충분히 마시지 않으면 소변이 농축돼 결석이 생기기 쉬워요. 하루에 2L 이상 물 마시는 습관, 잊지 마세요!
- 짜고 기름진 식단 : 짠 음식과 육류 위주의 식단은 칼슘, 요산, 수산염 결석의 원인이 될 수 있다는 사실! 균형 잡힌 식단이 중요합니다.
- 운동 부족 : 땀을 많이 흘리는 만큼 수분 보충에 신경 써야 해요. 땀으로 빠져나가는 수분을 제대로 보충하지 않으면 소변량이 줄어 결석이 생기기 쉽거든요.
- 유전적인 요인 : 가족 중에 요로결석 환자가 있다면 나도 안심할 수 없겠죠? 😢 평소 건강 관리에 더욱 신경 써야 합니다.
요로결석, 어떤 증상이 나타날까요?
요로결석의 가장 흔한 증상은 역시 통증입니다. 하지만 혈뇨, 빈뇨, 구토 등 다양한 증상이 나타날 수 있다는 사실! 지금부터 요로결석의 주요 증상들을 자세히 알아볼까요?
1. 끔찍한 옆구리 통증
칼로 찌르는 듯한 극심한 통증이 갑자기 옆구리나 등 아래쪽에서 시작돼 하복부나 사타구니까지 퍼져나갈 수 있습니다. 통증은 멈추지 않고, 파도처럼 밀려왔다 사라지기를 반복하는 특징이 있습니다.😭
2. 소변에 피가 섞여 나오는 혈뇨
결석이 요로를 긁으면서 지나가면 소변에 피가 섞여 나올 수 있습니다. 육안으로 확인하기 어려울 정도로 미세한 혈뇨가 나타날 수도 있다는 점!
3. 잦은 소변, 참을 수 없는 요의
결석이 방광 근처에 있다면 소변이 자주 마렵거나 참기 힘든 절박뇨 증상이 나타날 수 있습니다. 화장실을 들락날락, 너무 불편하겠죠? 😥
4. 울렁거림과 구토
심한 통증 때문에 자율신경계가 자극되면 속이 울렁거리고 심하면 구토까지 할 수 있습니다.
5. 열과 오한 동반
세균 감염이 동반된 경우에는 급성 신우신염으로 발전해 고열과 오한, 전신 통증이 나타날 수 있습니다. 이 경우 응급 상황이니 즉시 병원에 가야 합니다!!
요로결석 통증, 어떻게 다를까요?
요로결석 통증은 일반적인 근육통과는 차원이 다릅니다.😱 한 번 겪어본 사람은 절대 잊을 수 없다는 극심한 통증! 요로결석 통증의 특징을 좀 더 자세히 알아볼까요?
요로결석 통증, 이것이 다르다!
- 부위 : 한쪽 등 아래 또는 옆구리에 극심한 통증이 나타납니다.
- 자세 : 앉거나 눕는 자세로도 통증이 완화되지 않습니다.
- 강도 : 파도처럼 강도가 반복되는 양상입니다.
- 방사통 : 통증이 복부, 사타구니, 허벅지 안쪽으로 퍼질 수 있습니다.
이런 통증은 일상생활이 불가능할 정도로 강렬하게 나타나는 경우가 많습니다.😩
이런 증상 있다면 즉시 병원으로!
다음과 같은 증상이 나타난다면 즉시 병원 진료를 받아야 합니다.
- 통증이 6시간 이상 지속되거나 움직일 수 없을 정도로 심한 경우
- 혈뇨가 관찰되거나 소변을 보기 힘든 경우
- 고열, 전신 통증, 오한이 함께 나타나는 경우
- 메스꺼움과 구토가 동반되는 경우
요로결석은 심한 경우 신장 기능 저하 또는 패혈증으로 이어질 수 있으므로, 적절한 시기에 치료를 받는 것이 중요합니다.👌
2023년 건강보험심사평가원 자료 에 따르면, 요로결석으로 병원을 찾은 환자는 2018년 58만 명에서 2022년 68만 명 으로 꾸준히 증가하고 있습니다. 특히 여름철에는 땀을 많이 흘려 수분 부족이 심화되면서 요로결석 발생 위험이 더욱 높아지는데요. 평소 물을 충분히 마시고 건강한 식습관을 유지하는 것이 요로결석 예방의 첫걸음입니다.😊
만약 요로결석이 의심된다면 지체하지 말고 병원을 찾아 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받으세요! 건강한 생활 습관으로 요로결석 걱정 없이 2025년도 건강하게 보내시길 바랍니다!💪
